Elke week geven onze vrienden van Delta Cycling tips en tricks wat jij als wielrenner in de wintermaanden het beste kan doen. In hun blogs en vlogs delen zij de kennis die zij de afgelopen 25 jaar als continentale ploeg hebben opgedaan. Deze blogs en vlogs zijn te volgen via www.deltacycling.cc/fitdewinterdoor en natuurlijk zullen wij elke week de vlog ook op Wieler Westland zetten. Zo kunnen wij allemaal fit de winter door!

Lees de eerste blog van Delta Cycling over voeding hier en bekijk de vlog op www.wielerwestland.nl.

Foto: Delta Cycling-renner Jason van Dalen aan het ontbijt